سلامت نیوز : نتایج تحقیق پژوهشگران نشان داد که بیماران مبتلا به سرطان با توانایی ورزش کردن، بیش از بیماران بی تحرک عمر می کنند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام پرستاری کشور، سرطان دومین علت مرگ در کشورهای پیشرفته و عامل ایجاد کننده مرگ در سنین 30 تا 40 سالگی است.
پیش از این محققان دریافته بودند که فعالیت بدنی مناسب افزون بر پیشگیری از ابتلا به سرطان، در درمان سرطان کمک کننده است.
یافته های جدید پژوهشگران موسسه سرطان «دیوک» هم نشان می دهد، ورزش وضع بیمار را در حین و پس از درمان بهبود می بخشد و به افزایش طول عمر آنها منجر می شود.
پژوهشگران در این بررسی ۲۴۳ بیمار مبتلا به سرطان پیشرفته و بدخیم گلیوما را بررسی کردند که میانگین عمر این بیماران کمتر از 6 ماه است.
طول عمر آن دسته از بیمارانی که در تمرینات ورزشی منظم و پرتحرک (پیاده روی سریع پنج روز در هفته به مدت ۳۰ دقیقه) شرکت داشتند به طور چشمگیری افزایش یافت. این افراد 21.84 ماه زندگی کردند در حالی که این میزان در بیماران بی تحرک 13.03 ماه بود.
نتایج این مطالعات در نشریه آنکولوژی منتشر شده است.
پیشنهاد سردبیر
-
چرا بدندرد میگیریم؟
درد عضلانی که قسمت کوچکی از بدن شما را تحت تأثیر قرار میدهد، معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از آن ناحیه از بدن ایجاد میشود برای مثال درد بازوها ناشی از بلند کردن جعبهها در طول روز همچنین ممکن است یک آسیب جزئی باشد، مانند کبودی شانه پس از زمین خوردن.
نظر شما